หมวดหมู่: สาระน่ารู้

แนวทางจัดการกับแสงอาทิตย์ร้อนๆก่อนเข้าตอนซัมเมอร์นี้

ขึ้นชื่อว่า “แดด” สิ่งนี้อาจไม่มีถูกใจสักเท่าไรนัก เพราะเหตุว่าเมื่อมันสัมผัสกับร่างกาย


ของพวกเรามักทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำ หรือกำเนิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพผิวต่างๆตามมา ยิ่งเฉพาะเป็นแดดในบ้านพวกเราด้วยแล้ว ที่ลือชื่อในเรื่องความร้อนแสบกระทั่งไม่ต้องการที่จะอยากออกไปไหน แถมเดี๋ยวนี้ยังใกล้ไปสู่ตอนซัมเมอร์อีกต่างหาก พวกเราก็เลยต้องการชี้แนะแนวทางจัดการแดดร้อนก่อนเข้าตอนซัมเมอร์เพื่อสุขภาพผิวที่ดี
1.อย่าลืมโลชั่นกันแสงแดด ควรจะท่องไว้ให้ขึ้นใจเลยว่าทุกคราวก่อนออกมาจากบ้าน จะต้องไม่ลืมเลือนทาโลชั่นกันแดดโดยเด็ดขาด นี่เป็นตัวคุ้มครองผิวเพื่อไม่ให้ไปสัมผัสกับแดดโดยตรง ชี้แนะว่าควรที่จะทำการเลือกซื้อครีมสำหรับกันแสงแดดที่มีส่วนผสมของสาร SPF อย่างต่ำ 30 – 40 จะสามารถปกป้องรังสี UVA และก็ UVB ที่มีอันตรายต่อร่างกายผิว ปกป้องไม่ให้ผิวหมองคล้ำหรือผิวเสียเมื่อจำต้องปฏิบัติงาน เรียน หรือทำกิจกรรมระหว่างวัน
2.พกร่มไว้เยี่ยมที่สุด ร่มเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ท่านไม่มีอันตรายต่อแดดได้มากขึ้น ด้วยเหตุนี้ควรจะพกร่มไว้ไม่ว่าวันนั้นจะมีแดดจัด แดดค่อย หรือฝนยังไม่ตกก็ตาม อย่าอายเพราะว่าถ้าหากคุณเป็นผู้ที่รักผิวอย่างแท้จริง เสนอแนะว่าพกเป็นร่มพับขนาดเล็กซึ่งสามารถใส่กระเป๋าได้ ช่วยทำให้สามารถใช้รวมทั้งเก็บร่มได้อย่างง่ายดายเพิ่มขึ้น
3.กินน้ำให้มากมายๆในตอนอากาศร้อนผิวชอบเสียความชื้นไปกับแสงสว่างแดงระหว่างวัน ทำให้ผิวตามส่วนต่างๆร่างกายแห้งด้านจนกระทั่งไม่น่ามองดู น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญของร่างกาย ทุกคนจะต้องกินน้ำให้พอเพียงต่อความจำเป็นของร่างกาย อย่างต่ำวันละ 7 – 8 แก้วใหญ่ พินิจได้เลยว่าผิวพรรณจะกลับมาสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงขึ้น เนียนนุ่ม แล้วก็น่าสัมผัส
4.หมักผิวอย่างสม่ำเสมอ ในตอนที่อากาศร้อนอย่างงี้ผิวพรรณของผู้คนมักเสียสมดุลไปๆมาๆก พวกเราก็เลยควนฟื้นฟูผิวที่ได้รับแสงแดดทำลายด้วยการหมักดองผิว สูตรที่ต้องการเสนอแนะเป็นการนำเอาผักหรือผลไม้อย่าง แตงกว่า แครอท ว่านหางจระเข้ มะนาว น้ำผึ้ง หรือมะเขือเทศ ฯลฯ สารจากธรรมชาติพวกนี้มีคุณลักษณะสำหรับเพื่อการซ่อมผิวพรรณที่ผุพังได้อย่างดีเยี่ยม ถ้าหากเป็นได้ชี้แนะว่าควรจะหมักผิวอย่างบ่อยๆ ขั้นต่ำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง
ทั้งผองนี้เป็นแนวทางต่อกรแสงตะวันร้อนก่อนเข้าตอนซัมเมอร์ที่กำลังจะออกเดินทางมาถึง เว้นแต่ดูแลผิวให้มีร่างกายแข็งแรงแล้วยังลดจังหวะมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งผิวหนัง ลมแดด หรืออันตรายเมื่อจำต้องพบแสงอาทิตย์แรงๆในระหว่างวัน โดยยิ่งไปกว่านั้นผู้หญิงหรือชายหนุ่มๆที่อย่างดูดี เสนอแนะเลยว่าควรจะจัดการและก็ป้องกันแสงแดดให้สูงที่สุด เพื่อช่วยทำให้ผิวพรรณดูดีกระทั่งทุกคนจะต้องหันดูในความขาวใสของคุณ

มีครอบครัวสักครั้งสำหรับทางชีวิตรักของ เคลลี่ ธนะพัฒน์

ภายหลังจากเข้าพิธีแต่งงานอย่างเป็นทางการซึ่งก็หวานกันอย่างมากสำหรับดารานำชายชายหนุ่มกลางคน เคลลี่ ธนะพัฒน์ ที่โลดแล่นอยู่ในถนนหนทางสายหรรษามาอย่างนาน 


โดยพึ่งจะผ่านพิธีสมรสกันไปหมาดๆตอนวันที่ 10 เดือนตุลาคมก่อนหน้านี้ที่ผ่านมานี้กับหวานใจรุ่นอายุเด็กกว่า อย่าง ชนุชยี่ห้อ สุขสันต์ ที่มาในลุคเจ้าสาวที่มองเป็นระเบียบอ่อนโยน สร้างความปลื้มปิติให้กับครอบครัวรวมทั้งเพื่อนพ้องและก็บรรดาเหล่าแฟนๆเป็นอย่างยิ่ง
โดยทางชายหนุ่ม เคลลี่ ธนะพัฒน์ ได้คิดแผนพิธีสมรสเอาไว้ร่วมกันสองส่วนโดยเริ่มที่พิธีการตามแบบจารีตไทย จัดในรุ่งอรุณรวมทั้งประกอบพิธีในแบบอบอุ่นคุ้นเคยข้างในครอบครัว เพื่อเป็นไปตามครรลอง
แล้วหลังจากนั้นก็เลยมีการจัดแถลงข่าวสำหรับงานสมโภชในตอนต้นปีหน้า ที่จะจัดขึ้นอีกทีสำหรับผองเพื่อนพ้องแล้วก็คนภายในแวดวง โดยก่อนหน้าที่ผ่านมา เคลลี่ ได้เปิดเผยว่า ตัวเองถึงกับบินไปขอเจ้าสาวยังเมืองนอกกันมาอย่างยิ่งจริงๆ
แล้วก็ในคราวนี้เจ้าตัวยังได้แสดงความขอบพระคุณถึงความรู้สึกว่าตนเองโชคดี ที่ดินครอบครัวของข้างหญิงให้ความรักให้ความอบอุ่นแก่ตนตลอดมา ซึ่งก็ได้เปิดเผยว่าได้ใช้เวลาสำหรับเพื่อการคบดูใจกันมาก่อนหน้านี้ ตรงเวลาสามปีและก็ตั้งอกตั้งใจดำเนินขั้นตอนต่างๆอย่างให้เกียรติข้างหญิงอย่างที่สุด
นอกเหนือจากนี้ยังได้มีการเปิดเผยถึง ส่วนประกอบเรือนหอที่พึ่งสร้างเสร็จ ซึ่งได้เลือกขนาดขององค์ประกอบที่พอดิบพอดีมองอบอุ่นและไม่ใหญ่มหึมาเกินความจำเป็น โดยในเวลานี้อยู่ในตอนการตกแต่งตรวจงาน ซึ่งทางเคลลี่เองก็ได้เปิดเผยชวนขันว่าตนเองเป็นผู้ที่เคยชินกับการเคยพักอาศัยในคอนโด แล้วก็บางทีอาจจะจำเป็นต้องพบเจอความว้าเหว่ถ้าจะต้องมาอยู่ในบ้านหรือเปล่า ซึ่งในบ้านข้างหลังนี้ก็ได้จัดแจงห้องสำหรับลูกในอนาคตไว้อีกด้วย เพราะว่าเจ้าตัวเองก็ได้คิดว่าตนเองกำลังอายุมากมายแล้วคงจะต้องรีบมีลูกเป็นการด่วน แม้กระนั้นดังนี้จะมีอย่างเป็นแบบแผนหาจังหวะในขณะที่ถูกสมควร
เคลลี่ ธนะพัฒน์ บางครั้งอาจจะเป็นที่คุ้นหน้าสำหรับผู้ติดตามแวดวงเบิกบาน แม้กระนั้นบางทีก็อาจจะไม่ค่อยได้พบเจอหน้าที่ การแสดงของเขาโดยตลอดถี่มากนัก ในตอนที่ยังหนุ่มแน่น แต่ว่าก็คงจะจำกันได้สำหรับความนานบนถนนหนทางสายเพลิดเพลินแม้ว่าจะกะผลุบกะโผล่เป็นระยะ แม้กระนั้นผลงานจำนวนมากก็ได้แสดงความสามารถเป็นที่ติดตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหน้าที่จากละครโด่งดังเรื่องคมแฝก
ซึ่งจริงแล้ว เคลลี่ ธนะพัฒน์ เป็นลูกครึ่งไทยอเมริกัน มีชื่อไทยจริงๆว่า เมืองดงษ์ ธนะพัฒน์ ในวัย 48 ปีที่ผ่านการแสดงบนถนนหนทางสายสำราญใจเคยฝากผลงานเอาไว้มากมายก่ายกอง จำนวนมากจะเป็นงานละครที่ชนะใจแฟนคลับอีกทั้งแฟนสมัยเก่าแล้วก็แฟนสมัยใหม่ ส่วนผลงานเรื่องอื่นๆที่สร้างชื่อให้มากมายก็คือเรื่องรักนิดๆคิดเท่าใด เรื่องสะใภ้ไม่มีศักดินา แล้วก็เรื่องเพชรตัดเพชร รวมทั้งอื่นๆ โดยเคลลี่เคยได้รับรางวัลมาแล้วล้นหลาม อีกทั้ง รางวัลผู้แสดงนำฝ่ายชายเยี่ยมยอด รางวัลสาขาศิลปินสมทบชายดีเลิศ รางวัลดาวร้ายและก็รางวัลด้านสังคมเป็นต้นว่ารางวัลคนประเทศไทยแบบอย่าง และก็รางวัลลูกรู้บุญคุณคน

© 2021 comjabreak.com

Theme by Anders NorenUp ↑